Aktuelle Termine

Wundervoll! So viele tolle Rückmeldungen habe ich von euch für die Sound Bath Meditation Termine des ersten Halbjahres bekommen, bei denen ihr selbst erfahren konntet, wie kraftvoll und wohltuend die Klangmedizin ist. Aus diesem Grund komme ich dem Wunsch meiner bisherigen Teilnehmer und Ternehmerinnen nach, dass einige gerne öfter teilnehmen möchten, für eine nachhaltigere Wirkung und Regulation.

Von nun an, kannst du wenigstens 2mal im Monat eine Stunde für dich beanspruchen, um wirkungsvoll dein Nervensystem zu regulieren und zur Ruhe zu kommen. Ausgleich finden und den Anker setzen, um Tempo rauszunehmen und das regelmäßig oder wenn du es gebrauchen kannst. 

Die Atmosphäre ist leicht und du darfst dich hier ganz selbstbestimmt entdecken und erfahren, mit allem, was du an Gefühlen, Gedanken und Empfindungen mitbringst. Wir starten immer mit einer kurzen Atem- oder Stimmübung, damit du und dein Nervensystem erstmal "umschalten" und mit allen Sinnen bei dir ankommen können, bevor du in den Klängen badest und gezielte, harmonische Intervalle dein gesamtes System (Körper, Geist, Seele, Energiekörper) zum Wechsel in einen zutiefst erholsamen Zustand einladen.

Du weißt, an welchen Tagen du Zeit hast? Perfekt, dann melde dich einfach für den/die Termin/e an und sichere dir rechtzeitig deinen Platz auf der Matte. 

Manchmal ist es schwierig zu Planen und du willst kurzfristig dabei sein? Frag`einfach mal nach, ob an deinen Wunschtermin noch etwas frei ist. Alles, was mitgebracht werden muss und auch eine Wegbeschreibung bekommst du bei Anmeldung.

Ich freue mich auf jeden einzelnen von euch! Komm, wie du bist.

"Lass uns raus gehen! Meditieren mit der Stimme" - In der Natur, mit der Shrutibox u. Co

Samstag 13.06.26 um 16.00Uhr  in Harlingerode, Treffen am Parkplatz Göttingeröder Straße.

Preis: Auf Spendenbasis!

Freies Tönen, die eigene Stimme zwanglos fließen lassen, sich ausprobieren und fühlen, in einen meditativen Zustand übergleiten. Auch oder gerade für Menschen die von sich meinen, nicht singen zu können, kann das eine sehr wertvolle Erfahrung sein, die eigene Stimme zu benutzen, sich zu hören, zu spüren und sich in Ganzheit anzunehmen. Durch den tragenden Bordun der Shrutibox kannst du dich im Moment und auch stimmlich getragen zu fühlen. Der Geist beruhigt sich, Freude und Verbundenheit entstehen und der tolle Nebeneffekt: das Tönen, Summen und Singen ist unter vielen anderen gesundheitlichen Vorteilen ein wahrer Immunsystem-Booster.

Ich lade dich ein, deine Stimme zu nutzen, um dich innerlich zu öffnen, zu erblühen - so, wie es die Natur um uns herum gerade macht. Perfektion spielt dabei keine Rolle, sondern echtes Fühlen, wahres Präsent-Sein und Authentizität kultivieren.

Bitte nach Bedarf eine Sitzunterlage mitbringen und Wasser zum Trinken. Bitte meldet euch vorher an.

Per email an erfahrungswerkstatt@gmx.de oder per Telefon/whatsapp: 015772984800 oder via Kontaktformular:

Termindetails  -Termine für 2026!-

Hier kannst Du Dich wirklich fallen lassen – Raus aus dem "Kampf oder Flucht"-Modus, den viele Menschen heutzutage bereits im Alltag erleben. Dein Nervensystem reagiert spürbar und tiefe Entspannung wird möglich - auch die Gedanken machen Pause. Monochord, Kristallklangschalen & andere Sound Healing Instrumente nehmen Dich mit in die Welt der Klangmedizin. Die Schwingungen wirken tief – über Dein Körperwasser bis in jede Zelle und "stimmen" dich mit Hilfe des Resonanzprinzips wieder- wie ein Instrument.

Körper, Emmotionen, Gedanken und Energiefeld gehen in Resonanz und finden zurück in Balance - ganzheitlich-.

Blockaden können sich lösen, Du fühlst Dich verbunden, klar und einfach gut.
Der perfekte Wochenabschluss. Und ein neuer Anfang. Wenn Du das erleben möchtest, melde dich einfach an.

Ich freue mich auf Dich!

Let Sound guide you back home.

 Mindestbuchung: mind. 5 und max. 15 Personen

 Preis: pro Person: 25 €

 Was muss mitgebracht werden: Bitte bringe dir nach Bedarf ein Kissen und eine Extradecke mit und was du sonst noch zum

  bequemen Liegen und Entspannen benötigst. Yogamatte, Knierollen und Decke werden dir vor Ort gestellt.

Hinweis:
Dieses Angebot ist nicht geeignet für Menschen mit schweren Herzproblemen (z.B. mit Herzschrittmacher etc.) und Epilepsie. Wenn du schwanger sein solltest, teile mir dies bitte vorab mit.

Wo: "the heartshotel" -  Am Jermerstein 15 in Braunlage - weitere Infos bei Anmeldung

Bitte bei der Anmeldung das gewünschte Datum mit angeben. Danke!

VHS - Kurs:  "Mehr vom Leben bekommen durch Achtsamkeit"

Wer sich darauf einlässt, sich selbst besser kennen zu lernen - mit allem was da ist - wird u.a. mit mehr Genuss am Leben, weniger Stress, innerer Ruhe und besseren sozialen Beziehungen belohnt. Die Vorzüge sind mannigfaltig und wenn man einmal den Schritt in ein achtsames Leben gewagt hat, fragt man sich, warum man diese Art des Wahrnehmens nicht schon von klein auf gelernt hat. Eine echte Bereicherung!

Kurstermine: 5x dienstags, jeweils 18.30-19.30Uhr : 28.04.26, 05.05.26, 12.05.26, 19.05.26, 26.05.26

Wo: Bornhardtstr. 14, Goslar; BBS Baßgeige; B-0.01 (kleine Turnhalle)

Weitere Infos in "deiner Werkzeugkiste" (oben im Reiter) unter Achtsamkeit & Entspannung oder folge dem Link:

- Dieser Kurs läuft bereits-

Termine werden hier auf der Website veröffentlicht, im Whatsapp Status, auf Instagram (@erfahrungswerkstatt) und facebook.

Du suchst nach etwas bestimmtem, z:B. nach einer gezielten Möglichkeit deinem Nervensystem einen Stress-Reset zu ermöglichen, möchtest in deinem Leben etwas verändern, Neues lernen oder Blockaden lösen?

Einzelangebote, wie Klangmassagen, Lebensberatung, Entspannungsangebote wie Phantasiereisen, PMR und Klangentspannung, Sound Baths, Meditations- und Achtsamkeitscoaching können jederzeit gebucht werden.

Individuelle Gruppenangebote können außerhalb meiner  veröffentlichten Termine jederzeit angefragt werden.

 Schreib` oder ruf mich einfach an! :-)

Eindrücke vergangener Ereignisse